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ASSIC 휴식 심박수 (HR)는 웰빙 유지하기 위해 지속적으로 휴식 상태에서 기관에 효율적으로 혈액 공급을 유지하기 위해 신체에 필요한 기본 심박동 수의 측정 (항상성)을 허용합니다.
HR은 필요한 신체의 요구 사항을 충족하기 위해 효율적인 혈액과 산소 공급을 유지하기 위해 신체의 필요에 따라 변동됩니다.
신체의 요구를 공급하는 혈액 공급이 마음 (박출량)에 의해 배출 혈액의 볼륨과 HR에 따라 달라집니다 배달의 속도에 따라 달라집니다 (심장의 수는 분당 비트).
혈액 볼륨 (스트로크 볼륨) 증가 및 / 또는 HR을 증가함으로써, 신체 기관에 혈액과 산소의 공급은 증가하는 요구를 충족하기 위해 증가된다.